Quiche Integral Multigrãos com Vegetais

Pão de Queijo
Folhado, empada e...
Waffle
Massa Fresca
Lasanha
Batata
Quiche Integral Multigrãos com Vegetais

Quiche Integral Multigrãos com Vegetais

Nada mais natural do que exigir o máximo de sabor.
A nossa Quiche Integral é uma alternativa saudável e leve para a tradicional receita de origem francesa: integral, multigrãos e com uma deliciosa combinação de vegetais. Tudo natural e sem conservantes, do jeito que você e a Dona Dalva gostam!

Modo de Preparo

A Quiche Forno de Minas vai direto do freezer para o forno sem descongelar.

  1.  Preaquecer o forno em temperatura de 200 oC, por cerca de 20 minutos. Colocar a Quiche na assadeira sem retirar a forminha de alumínio.
  2.  Assar por aproximadamente 25 minutos à temperatura de 200 °C.
  3. Retirar do forno quando a quiche estiver dourada.

Notas

* Cuidado: Recheio Quente!
* Não use forno de micro-ondas;
* Não asse em temperatura inferior a 200°C;
* Existem diferenças entre os fornos. Por isso, ajuste o modo de preparo ao seu forno.

ATENÇÃO

Verifique a validade impressa na embalagem.
Quiche Integral Multigrãos com Vegetais
Porção 40 g (1/2 unidade)

Quantidade por porção% VD(*)
Valor energético100 kcal = 419 kJ5%
Carboidratos6,7g2%
Proteínas2,3g3%
Gorduras totais7,0g13%
Gorduras saturadas3,2g14%
Gorduras trans0,3g**
Fibra alimentar2,6g10%
Sódio161mg7%

* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.